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OneFit功能性训练行业峰会 | 赋能行业,建立符合自己的训练体系

 OneFit功能性训练行业峰会,追溯国外前沿训练技术,帮助健身场馆建立标准化训练体系。



5月11日,ONEFIT和MBSC联合举办的2019功能性训练行业峰会在上海OneFit培训基地正式拉开帷幕!



 峰会围绕功能性训练「在不同领域的应用」、「在不同课程中的变换」以及「与场馆经营的联系」为核心,由MBSC教育总监KEVINCARR、ONEFIT创始人陈蕴、广东省队MBSC体能总教练DAMIAN三大导师联袂呈现。

这次峰会到底都讲了什么呢?
 
一起来回顾下



训练如良医,它是世界上最好的处方!——MBSC教育总监KEVINCARR



造成所有生命短暂而遗憾的原因中,缺乏适当的锻炼是最严重的影响因素之一!
 
“体育”真正的含义是训练中执教和教育的方法,MBSC体能机构长达20年的经营之道,成功的原因是靠领导力(人、环境)、规划(理念、可行性)、执行(卖力、沟通)
 
构建产品化动线性的训练,制定标准化操作流程。


 
我们在追求什么?更高、高快、更强!——ONEFIT创始人陈蕴

从功能性源头出发,追溯功能性的崛起之路。我们要思考一个问题,训练的最终目的是什么?

功能性训练发展到现在逐渐渗透到大众人群、专业运动员当中,在过去我们训练大多采用健美操、大器械,这些远远无法满足我们现在的追求(灵活、稳定、移动技巧、速度、爆发力等),如何通过训练弥补、优化这些缺陷是功能性训练的核心,正因为如此才会被体能训练届所接受!